
Sinu treening on täiuslik
Sinu TÄIUSLIK Treening eristab faktid väljamõeldistest, et parandada vormisolekut, funktsionaalsust ja sooritusvõimet, rasvapõletust ja füüsist. Kõikidele põhjalikele ja praktilistele harjutustele ja treeningprogrammidele on lisatud samm-sammult juhised, treeningnõuanded, ohutusnõuded ja variatsioonid.
