Teadlik rasedus

DK toob teieni kõikehõlmava trimestripõhise heaolujuhendi teie raseduseks.

Rasedaks jäämine on iga inimese elus ilus hetk, aga me mõistame, et oma keha eest hoolitsemine ja toetamine kogu selle teekonna vältel võib olla keeruline. Ära muretse, DK hoolitseb sinu eest!

Tutvustame raamatut „Teadlik rasedus“ – praktilist ja inspireerivat samm-sammult fotojuhendit, mis aitab teil ja teie lapsel rasedusteekonnal õnnelikud ja terved olla. Kui olete joogat armastav ja teadlik tulevane ema, kes otsib häid nõuandeid loomuliku ja stressivaba raseduse nautimiseks, siis on see raamat just teile!

Selle põhjaliku loomuliku sünnituse raamatu lehekülgedelt leiad:

- Põhjalik rasedusaegse heaolu juhend trimestri kaupa, mis sisaldab parimaid näpunäiteid ja nõuandeid erinevatel teemadel, et need sobiksid teie raseduse staadiumi ja lapse arenguga.

- Selged, kokkuvõtlikud ja hõlpsasti jälgitavad tehnikad, mis on esitatud samm-sammult, tuginedes nende teaduslikule kasule

Avasta kõik, mida see sünnieelse tervise raamat pakub. See raamat on täis ajakohaseid uuringuid koos ohutute, tugevdavate ja toetavate harjutustega, mis juhendavad sind rasedusteekonnal. See on kohustuslik raamat nii lapseootel emadele, kes soovivad kogu raseduse vältel vormis ja toetatuna püsida, naistele, kes soovivad uurida oma beebidega jooga tegemise eeliseid, või isegi tulevastele emadele, kes kogevad mõnda rasedusaegset tavalist tervisehäda, näiteks seljavalu, ja otsivad neile looduslikke lahendusi.

Tegelikult näitavad hiljutised uuringud, et jooga harrastamisel raseduse ajal on suuri tervisega seotud eeliseid, sealhulgas ema ärevuse ja stressi vähendamine ning sünnitusvalu vähenemine.

See teadlik rasedusraamat pakub turvalist joogat, meditatsiooni, looduslikke ravimeetodeid ning toitumis- ja hüpnosünnitusnõuandeid, mis on spetsiaalselt kohandatud igale raseduse etapile. See inspireeriv juhend pakub julgustavaid ja praktilisi nõuandeid, mis aitavad teil oma keha mõista, muutusi omaks võtta ja emaks saamiseks täielikult ette valmistada.

Ideaalne kingitus joogat armastavatele teadlikele tulevastele emadele – see juhend on täis parimaid näpunäiteid ja tehnikaid teadliku ja stressivaba raseduse ning loomuliku sünnituse jaoks. DK-s usume avastamise jõusse. Seega tagame, et teadliku rasedusega koos tunned end sel erilisel ajal oma elus turvaliselt ja toetatult, kui loed päevi oma uue lapse sündimiseni!