Tugev nagu Sandow

Väike Friedrich Möller oli armetu nõrguke, kes igatses olla sportlik ja tugev nagu Vana-Rooma gladiaatorid. Ta treenis ja treenis. Kuid tulutult.

Noore mehena leidis ta end professionaalse kulturisti juhendamise all. Friedrich töötas ja töötas. Ta muutis oma nime Eugen Sandowiks ning muutus suuremaks ja tugevamaks. Kõik tahtsid saada „sama tugevaks kui Sandow”.

Omaenda kulturismikogemustest inspireerituna jutustab Don Tate loo sellest, kuidas Eugen Sandow muutis inimeste arusaama jõust ja treeningust ning tegi sellest igapäevaelu osa.

Tagamaterjal sisaldab lisateavet Sandowi kohta, harjutussoovitusi, autori märkust ja bibliograafiat.