Vaimse tervise ja heaolu treening teismelistele

Tavaline hind €19,99
13 laos, valmis saatmiseks

Paula Nagel

160 psl.

2019. aastal

Minkštas viršelis

Vöötkood: 9781785923944

Ligipääsetav ja kaasahaarav juhend personaalse vaimse tervise treeningu loomiseks. Sisaldab läbiproovitud ja testitud terapeutilisi tehnikaid, lihtsaid strateegiaid ja tervislikke mõtteviise, mida teismelised saavad kasutada oma vaimse tervise vormisoleku ja emotsionaalse heaolu parandamiseks.