Vabasta oma piirid

Piirid on viisid, kuidas me oma vajadusi edastame. Need võimaldavad meil end võõraste seas turvaliselt tunda, igapäevastes suhetes ja oma lähimates suhetes. Kui meil on tervislikud piirid, on meil ebakindlas maailmas tugev alus. Ja kui keegi ületab teie piire või teie ületate kellegi teise piire, ulatuvad tagajärjed häirivatest katastroofilisteni. Selles raamatus pakub menukirjanik dr Faith Harper täielikku arusaama piiride ja nõusoleku küsimustest, sellest, kuidas saame tõhusamalt suhelda ja kuulata ning kuidas ellu jääda ja edasi liikuda olukordades, kus meie piire rikutakse. Teekonnal õpite, millal ja kuidas tõhusalt öelda "ei" (ja "jah"), lahendada konflikte, ära tunda väärkohtlemist ning austada enda ja teiste piire nagu professionaal. Teid hämmastab, kui palju need oskused parandavad teie suhteid sõprade, võõraste, töökaaslaste ja lähedastega.