Spordivigastuste ennetamine ja taastusravi
Tippspordiorganisatsioonid peaksid pakkuma sportlasele või sportlasele integreeritud hooldust ja ettevalmistust, ühendades spordimeditsiini ja füsioteraapia parimad tavad tipptasemel sporditeadusel põhinevate treening- ja vormisolekutehnikatega. Selles murrangulises uues raamatus näitavad juhtivad spordivigastuste ja rehabilitatsiooni spetsialistid ning sporditeadlased, kuidas see integreeritud mudel peaks praktikas toimima kogu sportlase hoolduse spektris, sealhulgas spordivigastuste ennetamisel, vigastuste hindamisel ja ravimisel ning tõhusate rehabilitatsiooniprogrammide väljatöötamisel ja rakendamisel.
Raamat tutvustab tõenduspõhiseid parimaid praktikaid spordivigastuste ravi kõigis põhilistes funktsionaalsetes ja professionaalsetes valdkondades, sealhulgas:
- tulemuslikkuse meeskonna loomine
- eelvalikud
- kere stabiilsuse, motoorse kontrolli ja paindlikkuse arendamine
- koolitusmudelid
- hooajaeelsed ja hooajasisesed programmid
- treeningkoormuse ja taastumise hindamine
- spordivigastuste mehaanika
- põrutuse ravi
- valu
- ületreening
- rehabilitatsiooniprogrammide väljatöötamine
- psühholoogia, toitumine ja keskkonnastress
- töötamine noorte sportlaste, naissportlaste, veteransportlaste ja puuetega sportlastega
Iga peatükk sisaldab reaalseid juhtumianalüüse ja andmeid, samuti tõhusaid protokolle, protseduure ja näidisprogramme, mis on loodud tippsooritusteks, näidetega laiast valikust individuaal- ja meeskondlikest spordialadest. Ükski teine raamat ei integreeri spordimeditsiini ja sporditeadust nii tihedalt ning seetõttu on „Spordivigastuste ennetamine ja taastusravi” oluline lugemine igal spordivigastuste, sporditeraapia või spordimeditsiini kursusel ning igale tippspordiga tegelevale arstile, füsioterapeudile või sporditeadlasele.