Alternatiivne vananemine
Tavaline hind
€18,99
Ăśhiku hind
/
Ei ole saadaval
„Suzi Grant teab nooruse saladusi“ – The Times
NÄE VÄLJA JA TUNNE END PARIM 2020. AASTAL ALTERNATIIVSE VANANEMISE MENETLUSEGA – LOODUSLIK VIIS END TAAS NOORENA TUNDA
Suzi Grant on kuuekümnendate lõpus, aga seda ei pruugi märgatagi. Ta elab ikka veel täiel rinnal ja teab saladusi, kuidas igavesti vapustav välja näha ja end tunda.
Juhtiv blogija ja vananemise uurija Suzi on loonud selle lihtsa alternatiivse vananemise tegevuskava, mis annab sulle rohkem energiat ja elujõudu. Seest leiad:
- Milliseid toite süüa ja milliseid vältida
- Kuidas hoida oma nahka säravana
- Kuidas oma hormoone loomulikult turgutada
- Lihtsad treeningharjutused
- Lihtsad stressimaandajad
- Keskmine alternatiivse laagerdumise päev
Järgi alternatiivse vananemise näpunäiteid ja avastad peagi uue mina, kes näeb välja ja tunneb end suurepäraselt ning jookseb ringi su laste – ja isegi lastelaste – ümber.
On aeg end taas noorena tunda.
NÄE VÄLJA JA TUNNE END PARIM 2020. AASTAL ALTERNATIIVSE VANANEMISE MENETLUSEGA – LOODUSLIK VIIS END TAAS NOORENA TUNDA
Suzi Grant on kuuekümnendate lõpus, aga seda ei pruugi märgatagi. Ta elab ikka veel täiel rinnal ja teab saladusi, kuidas igavesti vapustav välja näha ja end tunda.
Juhtiv blogija ja vananemise uurija Suzi on loonud selle lihtsa alternatiivse vananemise tegevuskava, mis annab sulle rohkem energiat ja elujõudu. Seest leiad:
- Milliseid toite süüa ja milliseid vältida
- Kuidas hoida oma nahka säravana
- Kuidas oma hormoone loomulikult turgutada
- Lihtsad treeningharjutused
- Lihtsad stressimaandajad
- Keskmine alternatiivse laagerdumise päev
Järgi alternatiivse vananemise näpunäiteid ja avastad peagi uue mina, kes näeb välja ja tunneb end suurepäraselt ning jookseb ringi su laste – ja isegi lastelaste – ümber.
On aeg end taas noorena tunda.
Alternatiivne vananemine