Isikupärastatud dieet

„Paeluv pilguheit ühte tänapäeva teaduse põnevamasse ja kiiremini arenevasse valdkonda.“ Michael Mosley, raamatu „The 8-Week Blood Sugar Diet“ autor.

UNUSTA KÕIK, MIDA ARVASID TEADVANI TOIDU KOHTA...

Maailmakuulsas Weizmanni uurimisinstituudis on dr Eran Segal ja dr Eran Elinav uurinud, mida ja kuidas me sööme erinevalt. Ühes suurimas toitumis- ja terviseuuringus on nad veenvalt tõestanud, et iga toit mõjutab iga keha erinevalt.

Teisisõnu, see, mis on ühe inimese jaoks tervislik, võib teise jaoks olla ebatervislik. Personaalne dieet pakub murrangulisi teadmisi, tööriistu ja elunippe, et saaksite oma mõtteviisi toidu, tervise ja heaolu kohta ümber hinnata ning avastada endale sobivad toidud. Puuduvad ainult head või halvad toidud, puudub universaalne dieet; selle asemel on olemas personaalne dieet.

Tere tulemast oma plaani juurde tervema, õnnelikuma ja pikema elu jaoks.