Sorteeritud: Aktiivse naise tervisejuhend

„Juliet räägib sinuga, mitte sinuga, ja tema entusiasm aktiivse eluviisi rõõmude vastu inspireerib kindlasti miljoneid igas vanuses naisi elama tervislikumat, paremas vormis ja palju õnnelikumat elu.“ Lisa Jackson, raamatu „Sinu tempo või minu?“ autor. „Mida jooksmine mulle elust, naerust ja viimaseks tulekust õpetas? “

Sõbralik ja arusaadav käsiraamat, mis annab sulle põhjaliku ülevaatuse juhise, mis aitab sul vormis ja heas vormis püsida. Alates õige rinnahoidja kandmisest ja menstruatsiooni ajal treenimisest kuni haigusest taastumise või raseduse ajal aktiivsena püsimiseni – Julieti nõuanded aitavad sul peagi asjad korda ajada ja terviseteele asuda.