GI dieet (nüüd täielikult uuendatud)

Tavaline hind €21,99
2 laos

Rick Gallop

208 psl.

2005. aastal.

Minkštas viršelis

Vöötkood: 9780753509180

Enamik dieete ebaõnnestub neil kolmel põhjusel – sa jääd näljaseks, need on liiga keerulised või lihtsalt ebatervislikud. See raamat sisaldab: üle 40 täiesti uue retsepti ja toitumiskava; üle 100 uue punase, kollase ja rohelise tulega toidunimekirja; värskendusi kõige kohta alates madala süsivesikusisaldusega toitudest kuni kontorilõunate ja peretoitudeni; ning lugejate kommentaare ja ettepanekuid.