Tähelepanelikkus teismelise viha vastu

€15,99
2 laos

Mark C. Purcell

160 psl.

2014. aastal

Minkštas viršelis

Vöötkood: 9781608829163

Kasutades tõestatult tõhusat teadvelolekul põhinevat stressi vähendamist (MBSR) ja dialektilist käitumisteraapiat (DBT), aitab see raamat teil õpetada erinevust tervislike ja ebatervislike vihavormide vahel. See aitab teil õppida oskusi positiivsete suhete loomiseks eakaaslaste, sõprade ja perega.

Vaata üksikasju