Taktikaline liikuvus

Tavaline hind €20,99
2 laos

Nick Benas

192 psl.

2017. aasta

Minkštas viršelis

Vöötkood: 9781578266685

Põhjalik treeningjuhend suurema liikuvuse, paindlikkuse ja sooritusvõime saavutamiseks, mis on loodud õiguskaitseorganites, päästeteenistustes ja sõjaväes teenivatele meestele ja naistele. Tactical Mobility sobib ideaalselt kõigile, kes soovivad saavutada kõrgeima vormisoleku taseme.

Kohandatud ja kohandatavate treeningutega, mis sobivad ideaalselt nii algajatele kui ka ekspertidele, võimaldab Tactical Mobility inimestel alustada otse oma isikliku vormisoleku tasemel, muutes treeningute lisamise olemasolevatesse rutiinidesse kiireks ja lihtsaks.

Legendaarse USA mereväelase Stewart Smithi (SEAL) ja joogaekspertide Gwen Lawrence'i ning USA merejalaväelase Nick Benase (USMC) Tactical Fitness sarja uusim osa Tactical Mobility pakub terviklikku treeningprogrammi, mis on loodud soorituse parandamiseks ja vigastuste vähendamiseks.

Tactical Mobility on loodud selleks, et aidata sportlastel oma tulemusi kõige efektiivsemal ja efektiivsemal viisil maksimeerida, ning näitab, kuidas isiklikest barjääridest läbi murda ja saavutada oma absoluutne füüsiline tipp!