Warrior Cardio
Tavaline hind
€21,99
Ühiku hind
/
Ei ole saadaval
Pakub hõlpsasti järgitavat treening- ja dieediplaani, mis põletab rasva ja kasvatab lihaseid lühema ajaga. See raamat sisaldab kaheteistkümnenädalast treening- ja dieediprogrammi; palju ainevahetusharjutusi; ja kümneid treeningkavasid, sealhulgas orkaane, komplekse, oma kehakaalu ja jõutreeninguid; ning edasijõudnud soojendus- ja ettevalmistustehnikaid vigastuste vältimiseks.
Warrior Cardio