
Keha ja meele meisterlikkus
Füüsiliselt nõudlikel spordialadel, nagu tennis ja korvpall, on palju ühist selliste oskustega nagu klaverimäng. Lisaks füüsilisele treeningule nõuab nende tegevuste valdamine ka vaimsete ja emotsionaalsete annete arendamist. Oma kogemustele toetudes pakub Dan Millman oma raamatu „Sisemine sportlane“ uuendatud ja täiendatud väljaandes väljaande „Sisemine sportlane“ kava, mis ühendab füüsilise treeningu psühholoogilise kasvuga. Ta uurib sportliku tipptaseme motivatsiooni ja pakub edu saavutamiseks murrangulise juhendi, mis on sama rakendatav nii igapäevaelus kui ka spordis.
