Daoistlik meridiaanijooga

Tavaline hind €24,99
1 laos

Camilo Sanchez

208 psl.

2015. aasta

Minkštas viršelis

Vöötkood: 9781848192850

Noorenda ja tervene 12 meridiaani puhastamise ja aktiveerimise abil selle illustreeritud juhendi abil, mis sisaldab 24 meridiaanispetsiifilist daoistlikku joogaharjutust. Põhimõtted on põhjalikult selgitatud, lugejat juhendatakse läbi iga aspekti, sealhulgas asjakohased lihasgrupid, sisemiste harude rajad, hingamistehnikad ja meele keskendumine.