Intuitiivse söömise ajakiri

Tavaline hind €15,99
2 laos

Elyse Resch

184 psl.

2021. aastal

Minkštas viršelis

Vöötkood: 9781684037087

Populaarsel dieedivastasel programmil „Intuitive Eating” põhinev igapäevane kaaspäevik käsitleb intuitiivse toitumise kümmet põhimõtet, et aidata lugejatel arendada tervislikku suhet toiduga, leida söömisest rõõmu ja rahulolu, märgata ja austada oma nälga ja täiskõhutunnet, edendada keha austamist ning arendada sügavat sidet oma vaimu ja kehaga veel aastaid.