Paranemine jälle

Raamat „Getting Well Again “ põhineb Simontonite kogemusel sadade patsientidega oma maailmakuulsas vähinõustamis- ja uurimiskeskuses ning tutvustab „elutahte“ teaduslikku alust.

Selles revolutsioonilises raamatus tutvustavad Simontonid tüüpilist „vähiisiksust“: kuidas inimese reaktsioonid stressile ja teistele emotsionaalsetele teguritele võivad kaasa aidata vähi tekkele ja progresseerumisele – ning kuidas positiivsed ootused, eneseteadlikkus ja enese eest hoolitsemine aitavad kaasa ellujäämisele. See raamat pakub samu eneseabi tehnikaid, mida Simontoni patsiendid on tavapärase meditsiinilise ravi edukalt tugevdamiseks kasutanud – tehnikaid positiivse suhtumise õppimiseks, lõõgastumiseks, visualiseerimiseks, eesmärkide seadmiseks, valuga toimetulekuks, treenimiseks ja emotsionaalse tugisüsteemi loomiseks.