Tähelepanelikkusel põhinevad ravimeetodid

Teadvelolekul põhinevate ravimeetodite teine ​​väljaanne käsitleb nelja enim uuritud teadveloleku ravimeetodi – teadvelolekul põhineva stressi vähendamise (MBSR), teadvelolekul põhineva kognitiivse teraapia (MBCT), dialektilise käitumisteraapia (DBT) ja aktsepteerimise ja pühendumise teraapia (ACT) – kontseptuaalset alust, rakendamist ja tõendusbaasi. Idamaised spirituaalsed traditsioonid on pikka aega väitnud, et teadveloleku meditatsioon võib parandada heaolu. Hiljuti on teadvelolekul põhinevaid ravimeetodeid edukalt kasutatud ärevuse, depressiooni taastekke, söömishäirete, psühhoosi ja piirialase isiksusehäire raviks.

Kõik selle uue väljaande peatükid on kirjutanud ulatusliku kliinilise kogemusega teadlased. Iga peatükk sisaldab teadvelolekul põhineva ravi kontseptuaalset põhjendust ja asjakohase tõendusbaasi ülevaadet. Üksikasjalik juhtumiuuring illustreerib, kuidas sekkumist "päriselus" rakendatakse, uurides tekkida võivaid kliinilisi ja praktilisi probleeme ning nende haldamise viise. See raamat on kasulik kliinikutele ja teadlastele, kes on huvitatud teadvelolekul põhineva ravi mõistmisest ja rakendamisest.