Vägivallatu suhtlemine: elu keel

2 000 000 EKEMPLARIT MÜÜDUD ÜLE MAAILMA - TÕLGITUD ROHKEM KUI 35 KEELDE

Mis on vägivaldne suhtlemine?
Kui „vägivaldne” tähendab käitumist viisil, mis põhjustab haiget või kahju, siis suurt osa sellest, kuidas me suhtleme – teiste hukkamõistmist, kiusamist, rassilise eelarvamuse omamist, süüdistamist, näpuga näitamist, diskrimineerimist, kuulamata rääkimist, teiste või iseenda kritiseerimist, nimepidi kutsumist, vihaselt reageerimist, poliitilise retoorika kasutamist, kaitsepositsiooni võtmist või inimeste „hea/halva” või „õige/vale” hindamise läbi otsustamist – võiks tõepoolest nimetada „vägivaldseks suhtluseks”.
Mis on vägivallatu suhtlemine? Vägivallatu suhtlemine on nelja asja integreerimine:
- Teadvus: põhimõtete kogum, mis toetab kaastundliku, koostööaldise, julguse ja autentsuse täis elu elamist

- Keel: mõistmine, kuidas sõnad aitavad kaasa ühenduse või kauguse loomisele

- Suhtlemine: teadmine, kuidas küsida seda, mida tahame, kuidas kuulata teisi isegi siis, kui nad on eriarvamusel, ja kuidas liikuda lahenduste poole, mis toimivad kõigile.

- Mõjutamise viisid: "võimu jagamine teistega", mitte "võimu kasutamine teiste üle"
Vägivallatu suhtlemine teenib meie soovi teha kolme asja:
- Suurendada meie võimet elada valikute, tähenduse ja ühendusega

- Loo empaatiline side iseenda ja teistega, et luua rahuldustpakkuvamaid suhteid

- Ressursside jagamine, et kõik saaksid sellest kasu