Parim karate 2. köide

Tavaline hind €17,99
9 laos, valmis saatmiseks

Masatoshi Nakayama

144 psl.

2012. aasta

Minkštas viršelis

Vöötkood: 9781568364643

Lisaks põhireeglite sätestamisele, mida tuleb kata sooritamisel või kumites tehnikate rakendamisel praktikas rakendada, toob see raamat välja karate aluseks olevad füüsilised ja füsioloogilised põhimõtted: jõu allikas ja koondamine; asend, vorm, stabiilsus ja tehnika; liikumine igas suunas; treeningu põhilised ja terviklikud aspektid.