Parim karate 5. köide
Tavaline hind
€17,99
Ühiku hind
/
Ei ole saadaval
Katad, karate treeningu ametlikud harjutused, olid Okinawal ja Hiinas harjutamise tuum ning on tänapäevalgi põhitreeningu meetod. Siin on 1500 järjestikusel fotol üksikasjalikult kirjeldatud viit Heiani ja kolme Tekki katat, mille valdamine on esimese dani saavutamiseks vajalik. Demonstreerisid autor ja Yoshiharu Osaka.
Parim karate 5. köide