Täismahulise sõudja treening
Tavaline hind
€16,99
Ühiku hind
/
Ei ole saadaval
Olenemata sellest, kas soovite parandada sooritust vees, püstitada sisesõudmise isiklikku rekordit või tõsta oma treeningu kvaliteeti, hõlmab see raamat selliseid teemasid nagu: treening ja tehnika; egromeetri treening; spetsiifiline sõudmisvorm; jõutreening; maismaatreeningu jälgimine ja hindamine; liikuvus ja paindlikkus; ning kerelihaste treenimine.
Täismahulise sõudja treening