10-tunnine dieet
Tavaline hind
€14,99
Ühiku hind
/
Ei ole saadaval
"Kõigi aegade lihtsaim dieet" - Mail on Sunday
"Söö seda, mida armastad, ja kaota kaalu" - ajakiri You
VAHELIKULT PAASTUMISE ÜLIM JUHEND
Asi pole ainult selles, mida sa sööd: oluline on ka see, millal sa sööd.
„Söömise aja otsustamine on praegu üks põnevamaid toitumisvaldkondi ja see raamat on suurepärane teejuht.“ – professor Tim Spector, menuraamatute „Lusikaga söödetud“ ja „Dieedimüüt“ autor.
Kas sa tahad: kaalust alla võtta , end suurepäraselt tunda ja aidata vähendada II tüüpi diabeedi riski ilma ühtegi olulist toidugruppi välja jätmata? Võid isegi mõne joogi võtta!
Lihtsalt tagades, et sööte iga 24 tunni jooksul endale sobival 10 tunnil , saate vahelduva paastumise abil oma tervist täielikult muuta.
See kvalifitseeritud toitumisspetsialisti koostatud ajaliselt piiratud toitumise ülim juhend on täis teadmisi, näpunäiteid, enam kui 25 lihtsat retsepti, teaduslikke uuringuid, juhtumianalüüse ja ajakirju, mis aitavad teil õigel teel püsida.
"Söö seda, mida armastad, ja kaota kaalu" - ajakiri You
VAHELIKULT PAASTUMISE ÜLIM JUHEND
Asi pole ainult selles, mida sa sööd: oluline on ka see, millal sa sööd.
„Söömise aja otsustamine on praegu üks põnevamaid toitumisvaldkondi ja see raamat on suurepärane teejuht.“ – professor Tim Spector, menuraamatute „Lusikaga söödetud“ ja „Dieedimüüt“ autor.
Kas sa tahad: kaalust alla võtta , end suurepäraselt tunda ja aidata vähendada II tüüpi diabeedi riski ilma ühtegi olulist toidugruppi välja jätmata? Võid isegi mõne joogi võtta!
Lihtsalt tagades, et sööte iga 24 tunni jooksul endale sobival 10 tunnil , saate vahelduva paastumise abil oma tervist täielikult muuta.
See kvalifitseeritud toitumisspetsialisti koostatud ajaliselt piiratud toitumise ülim juhend on täis teadmisi, näpunäiteid, enam kui 25 lihtsat retsepti, teaduslikke uuringuid, juhtumianalüüse ja ajakirju, mis aitavad teil õigel teel püsida.
10-tunnine dieet