Happe jälgija dieet

Kas kannatad puhituse, kroonilise köha või kurguvalu all? Leevenda ja ravi oma happe refluksi sümptomeid selle läbiproovitud ja tõestatud 28-päevase dieediprogrammiga!

Raamatus „The Happe Watcher Diet“ aitab dr Jonathan Aviv, happe reflukshaiguse diagnoosimise ja ravi juhtiv ekspert, lugejatel tuvastada neid sageli valesti mõistetud sümptomeid, pakkudes samal ajal tõestatud lahendust kogu keha happekahjustuste kiireks ja lihtsaks vähendamiseks.

Tema 28-päevane programm on osa kahefaasilisest toitumiskavast, mis sisaldab tervislikku tasakaalu nii makrotoitainete (valgud, süsivesikud ja rasvad) kui ka mikrotoitainete (vitamiinid, mineraalid ja antioksüdandid) vahel, mis toimib koheselt happe neutraliseerimiseks ja happe refluksi algpõhjuseks oleva põletiku leevendamiseks. Dr Aviv juhendab lugejaid tervislike toitumisvalikute tegemisel sihipäraste retseptide abil, aidates neil tasakaalustada oma keha ja vaimu optimaalse tervise saavutamiseks ning vabaneda happe tekitavatest harjumustest jäädavalt.