ACSM-i ressursid personaaltreenerile

ACSM-i sertifitseeritud personaaltreeneri eksamiks valmistumise oluline ressurss, ACSM-i personaaltreeneri ressursid (6. väljaanne ), pakub olulist teavet sertifitseeritud personaaltreeneri kandidaatidele, kes soovivad oma eksamil enesekindlust suurendada, aga ka praktiseerivatele personaaltreeneritele, kes soovivad oma praktikat järgmisele tasemele viia. See uuendatud väljaanne on täielikult kooskõlas ACSM-i koormuse testimise ja määramise suuniste üheteistkümnenda väljaandega ning varustab lugejaid klientide sõeluuringute, treeningprogrammide väljatöötamise ja erirühmadega töötamise uusimate praktikatega.



Ameerika Spordimeditsiini Kolledži välja antud menuraamat juhendab lugejaid alates eriala tutvustusest ja valdkonna taga olevast teadusest kuni eduka treeningprogrammi alustaladeni ja lõpuks eduka personaaltreeningu praktika loomiseni. Kaasahaaravad juhtumiuuringud ja õppematerjalid aitavad tagada ACSM-CPT eksamil edu saavutamise ning pakuvad tulevastele ja praktiseerivatele personaaltreeneritele nii tööriistu kui ka teaduslikke tõendeid ohutute ja tõhusate treeningprogrammide loomiseks mitmesugustele klientidele.

• UUS! ACSM-i koormustestimise ja -ettevalmistuste suuniste 11. väljaandega kooskõlas olev sisu valmistab õpilasi ette enesekindlalt läbi viima kõige tõhusamaid klientide vormisoleku hindamisi ja looma edukaid jõutreeningprogramme.
• UUENDATUD! Värvilised fotod selgitavad kontseptsioone ja tehnikaid.
• Peatüki eesmärgid hoiavad õpilaste tähelepanu kõige olulisemal sisul.
• Juhtumiuuringud pakuvad olulist praktikat kontseptsioonide rakendamiseks realistlikes olukordades, millega sertifitseeritud personaaltreenerid sageli kokku puutuvad.
• Põhipunktid ja peatükkide kokkuvõtted kinnitavad peatükkide olulisi järeldusi.