Kunstipärane söömine

Tavaline hind €16,99
3 laos, valmis saatmiseks

Karina Melvin

240 psl.

2017. aasta

Minkštas viršelis

Vöötkood: 9781785301353

„Kunstipärane söömine“ viib sind teekonnale, mis on täis lugusid, elutunde, praktilisi tööriistu ja strateegiaid, mis kõik põhinevad uusimatel teaduslikel ja psühholoogilistel uuringutel. Õpi, kuidas oma mõtteid, käitumist ja naudingutele lähenemist muutes oma meelt ümber programmeerida, et kaalust alla võtta ja saavutada soovitud keha.