Metsiku kutse

Traumakoolitaja ja somaatiliste häirete giidi Kimberly Ann Johnsoni sulest pärineb tipptasemel juhend, mis aitab keha tarkust ja vastupanuvõimet ammutada, et närvisüsteemi ümber programmeerida, traumast terveneda ja elada täisväärtuslikku elu.



Üha polariseeruvamas maailmas, kus traumasid sageli avalikult ümber arutatakse, on meie närvisüsteem kõrgendatud valvel. Alates depressiooni ja ärevuse hüppeliselt kasvavast määrast kuni füüsiliste haigusteni, nagu autoimmuunhaigused ja seedehäired, elavad paljud naised tänapäeval oma kehaga kooskõlastamatult.

Kimberly Johnson on somaatiline praktik, sünnitusdoula ja sünnitusjärgse tervise koolitaja, kes on spetsialiseerunud naiste abistamisele igasugustest traumadest taastumisel. Oma töös on ta näinud samu teemasid ikka ja jälle kordumas. Kultuuris, mis seab esikohale täidesaatva funktsiooni ja „mõistuse mateeria asemel“, kannatavad paljud naised sügavalt lahendamata valu all, mis põhjustab vaimset ja füüsilist stagnatsiooni ning haigusi.

Raamatus „Call of the Wild“ pakub Johnson silmiavava pilguheite sellele epideemiale ning informatiivse ülevaate inimese närvisüsteemist ja sellest, kuidas see rasketele sündmustele reageerib. Alates väikestest traumadest nagu kummituse kogemine, tüli lähedase sõbraga või autoõnnetuse vältimiseks kõrvalepõike tegemine kuni suure algustähega traumadeni nagu seksuaalne rünnak, loodusõnnetus või eluohtlik haigus – Johnson selgitab, kuidas närvisüsteem kaitseb meid nii otsese kahju eest kui ka tekitab kaja, mis lainetab läbi kogu elu.

Selles praktilises ja võimestavas juhendis näitab Johnson lugejatele, kuidas neid närvisüsteemi reaktsioone metaboliseerida, võimaldades kõigil naasta oma sügavaima, intuitiivseima ja terviklikuma mina juurde. Tema toetavaid nõuandeid järgides õpivad lugejad, kuidas terviklikkusest edasi liikuda, oma meelte kaasasündinud tarkust kasutada, närvivapustust leevendada ja oma „loomse minaga“ taasühenduda.

Kuigi me ei saa ravida meie ühiskonda vaevavaid valusaid kultuurilisi lõhesid, on olemas tee edasi – läbi meie kehade.