Täielik menopausi juhend

„Me kõik vajame seda raamatut oma ellu – Annice on päästja hormoonide põrgus!“ Jenny Powell

„Selle raamatu olemasolu mu kõrval muutis mu elu!“ Sally Dynevor


Võta oma menopaus kontrolli alla

Dr Annice Mukherjee läbis menopausi kõigest 41-aastaselt pärast rinnavähi diagnoosi ning ta on ka Suurbritannia tipptasemel hormoonspetsialist, kellel on ligi 30-aastane kogemus. Selles raamatus ühendab ta oma meditsiinilise teadmise ja isikliku kogemuse, et töötada välja oluline menopausi tööriistakomplekt, mis pakub tasakaalustatud, praktilist ja põhjalikku nõu meie tänapäeva maailma jaoks.

Autor on oma ainulaadse holistilise süsteemi abil aidanud tuhandetel naistel paremini välja näha, end nooremana tunda ja pikas perspektiivis paremat elukvaliteeti nautida. See raamat sisaldab tema elustiili tööriistakomplekti – mida iga naine saab sümptomite leevendamiseks kohe rakendama hakata – ning teaduspõhiseid nõuandeid ravivõimaluste kohta, kui enesejuhtimisest ei piisa. See selgitab olulisi küsimusi, sealhulgas –

- Menopausi juhtimine tööl
- Kuidas asjad muutuvad aastakümneid pärast menopausi
- Mis juhtub, kui teil on meditsiiniliselt esile kutsutud menopaus
- Millal kaaluda hormoonravi ja HRT alternatiive

Ülim juhend kontrolli haaramiseks, keha paremaks tasakaalustamiseks ja optimaalse tervise edukaks säilitamiseks nii menopausi ajal kui ka pärast seda.