Emotsionaalne heaolu

Kuidas ühildada oma vajadust oma emotsioone väljendada sooviga teisi kaitsta? Liiga sageli leiame end lõksus väljendamise ja allasurumise dilemmas. Me kardame, et oma tõeliste tunnete väljendamisega teeme haiget ja võõrandame lähedasi. Kuid oma emotsioonide allasurumisega – isegi heatahtliku enesekontrolli varjus – riskime ainult iseendale haiget teha.

Osho, üks meie aja provokatiivsemaid ja inspireerivamaid vaimseid õpetajaid, pakub siin praktilist ja terviklikku lähenemisviisi selle konflikti tõhusaks lahendamiseks. Sisaldades uut, seni avaldamata materjali, aitab „Emotsionaalne heaolu“ meil mõista oma emotsioonide juuri, reageerida olukordadele viisil, mis õpetab meile rohkem nii meie endi kui ka teiste kohta, ning reageerida elu paratamatutele tõusudele ja mõõnadele palju suurema enesekindluse ja tasakaaluga.

Avasta:

• Hirmu, viha ja armukadeduse mõju meie elule
• Kuidas emotsioone nagu süütunne, ebakindlus ja hirm kasutatakse meie manipuleerimiseks
• Kuidas vabaneda ebatervislikest reaktsioonidest tugevatele emotsioonidele
• Kuidas muuta hävitavad emotsioonid loominguliseks energiaks
• Ühiskonna ja kultuuri roll meie individuaalsetes emotsionaalsetes stiilides

Osho ainulaadne arusaam inimmõistusest ja -südamest ulatub tavapärasest psühholoogiast kaugemale. Ta õpetab meid oma emotsioone täielikult kogema ja nendega loovalt toime tulema, et saavutada rikkam ja täisväärtuslikum elu.