Lõpeta unetuse võitlus

Tavaline hind €27,00
4 laos, valmis saatmiseks

Colleen Ehrnstrom

256 psl.

2016. aasta

Minkštas viršelis

Vöötkood: 9781626253438

Unetus on meie tänapäeva kultuuris liigagi levinud ning võib olla laastav nii vaimsele kui ka füüsilisele tervisele. See täielikult kohandatav raamat, mis on täis uurimistööl põhinevaid strateegiaid ja praktilisi tööriistu, näitab kõigile, kes unetuse all kannatavad, kuidas öö öö järel korralikult magada, et elada paremat elu.