Eeterlike õlide käsiraamat

Olgu tegemist massaaži, kuuma aroomiteraapiavanni või jahutava kompressiga, eeterlikud õlid võivad kõigile elujõudu rikastada. Selles suurepärases lisas sarjale „Essential Handbook“ õpime, kuidas neid oma ellu lisada. „Essential Oils Handbooki“ esimene osa kirjeldab, kuidas õlisid taimedest ekstraheeritakse, selgitab ilmekalt, kuidas neid on traditsiooniliselt eri kultuurides kasutatud, ja juhendab lugejat parimatel viisidel, kuidas neid ohutult ja tõhusalt oma igapäevarutiini integreerida. Sellele järgneb hindamatu 100 õli kataloog, millest igaüht täiendab värviline foto taimest, millest õli on ekstraheeritud. Iga inforohke sissekanne pakub näiteid, kuidas õli kasutada nii vaimu kui ka keha heaks, olgu selleks siis valutavate lihaste masseerimine rosmariiniõliga või ylang-ylangi õli lisamine vannituppa meele rahustamiseks. Iga õli puhul on esile tõstetud põhipunktid, et pakkuda olulist teavet ja põnevaid fakte lühidalt. See autoriteetne, kuid samas ligipääsetav raamat rõõmustab kõiki, kes soovivad õlisid kasutada oma heaolu parandamiseks või lihtsalt naudivad neid keerukaid ja ahvatlevaid lõhnu.