Head ööd teismelistele

Tavaline hind €17,99
2 laos

Colleen E. Carney

200 psl.

2020. aasta

Minkštas viršelis

Vöötkood: 9781684034383

„Head ööd, meel teismelistele” aitab teismelistel toime tulla ärevate ja ülestimuleerivate mõtetega, mis võivad põhjustada unetust, tuvastada oma ööpäevase rütmi ja sellega töötada ning luua uue unegraafiku, et nad saaksid parandada oma erksust, tunda end energilisemana ja olla kogu päeva jooksul paremas tujus.