Kuidas oma meelt vabastada

Tara, valgustunud tegevuse naiselik kehastus, on budistlik jumalus, kelle tiibeti nimi tähendab "vabastajat", mis annab märku tema võimest vabastada olendeid pettekujutlustest ja teadmatusest, mis hoiavad neid lõksus pidevalt korduvates negatiivsuse mustrites. Ta kehastab väljakutset muuta meie meeli ja saada tema sarnaseks, kelle rahu, kaastunne ja tarkus teevad ta nii ilusaks, aga samas ka sügavalt toitvaks. Autori sõnade kohaselt: "Me saame tema juuresolekul lõõgastuda ja vaadata endale ausalt otsa, teades, et Tara ei mõista meid hukka, ei lükka tagasi ega hülga meid meie puuduste pärast. Nagu ema, näeb ta oma lapse potentsiaali - antud juhul meie vaimset potentsiaali ehk Buddha-loomust - ja tahab seda kasvatada." Auväärne Chodron kirjeldab lihtsat meditatsiooni Tara kohta, selgitades selle eeliseid ja rakendamist igapäevaelus. Seejärel esitab ta kaks armastatud kiituslaulu Tarale koos mõtisklustega nende tähenduse kohta tänapäeva praktikutele. Siia kuuluvad "Austusavaldus kahekümne ühele Tarale", värsid, mida sageli lauldakse Tiibeti kloostrites ja kodudes, ning laama Lobsang Tenpey Gyaltseni "Igatsuse laul Tara, eksimatu järele".