Kuidas armastada

Tavaline hind €15,95
3 laos, valmis saatmiseks

Thch Nht Hnh

128 psl.

2014. aastal

Minkštas viršelis

Vöötkood: 9781937006884

"Kuidas teha" sarja populaarseim raamat: nõuanded, tavad ja mõtlemisainet zen-meistrilt meie kõige universaalsema emotsiooni kohta.

Kolmas raamat menukisarjast „Mindfulness Essentials“, mis on maailmakuulsa zen-meistri Thich Nhat Hanhi tagasi põhitõdede juurde suunatud kogumik, mis tutvustab kõigile tähelepanelikkuse harjutamise põhitõdesid.

Nhat Hanh toob armastamise keerulisele küsimusele omase selguse, kaastunde ja huumori. Ta taandab ühe meie tugevaima emotsiooni neljale põhitõele: sa saad teist armastada ainult siis, kui tunned tõelist armastust iseenda vastu; armastus on mõistmine; mõistmine toob kaastunnet; sügav kuulamine ja armastav kõne on peamised viisid oma armastuse näitamiseks.

Taskuformaadis raamat „Kuidas armastada“ sisaldab Jason DeAntonise originaalseid kahevärvilisi illustratsioone ja näitab, et kui tunneme end oma lähedastega lähedasemana, oleme ka kogu maailmaga paremini seotud. Raamat sisaldab peatükke armastusest vs vajadusest, armastusest, austusest, lähedusest, lastest ja perekonnast, vanematega leppimisest ja muust ning sisaldab meditatsioone, mida saate teha üksi või koos partneriga, et minna sügavale enda sisse ja laiendada oma armastamisvõimet .

Teaduslikud uuringud näitavad, et meditatsioon aitab tohutult kaasa heaolule, üldisele tervisele ja pikaealisusele. „Kuidas armastada“ on ainulaadne kingitus neile, kes soovivad põhjalikku, kuid lihtsat juhendit paljude erinevate armastuse liikide mõistmiseks koos meditatiivsete praktikatega, mis võivad avardada armastuse mõistmist ja võimet seda teha. Raamat sobib igale spirituaalsele traditsioonile, olgu see siis kogenud mediteerija või alles uus meditatsiooni alustaja.