Ma olen julgus

Ma liigun edasi üks hingetõmme korraga / Ma tegutsen vapralt. / Ma olen julgus.

Kui kujutame ette kedagi vaprat, võime arvata, et ta on kartmatu. Kuid tõeline julgus tuleb hirmu tundmisest ja sellega silmitsi seismisest, mis meid niikuinii proovile paneb.

Kui meie mõistus ütleb meile: "Ma ei saa," võime vaadata enda sisse ja leida jõudu öelda: "Jah, MA SAAN!"

Susan Verdelt ja Peter H. Reynoldsilt, New York Timesi menukirjanike-illustraatorite meeskonnalt, kes lõid sarja „Mina olen“, tuleb võidukas igapäevase julguse tähistamine: uskumine endasse, avameelsus, uute asjade proovimine, abi palumine ja uuesti püsti tõusmine, olenemata sellest, mitu korda me kukume.

Teadlikkusele ja teadlikkusele tuginev „Mina olen julgus“ on jõudu andev meeldetuletus, et me suudame kõigest üle saada.

Seest leiad ka harjutusi enesekindluse suurendamiseks.

Samuti saadaval:
Ma olen inimene
Ma olen armastus
Ma olen üks
Ma olen mina
Ma olen rahu
Ma olen jooga