Teadlik hüpnoosimine

Hüpnoterapeut ja kogenud doula Sophie Fletcher jagab teiega saladusi turvalise, loomuliku ja positiivse sünnituse kulgemiseks. Kasutades võimsat kombinatsiooni tähelepanelikkusest, hüpnoosist ja lõdvestustehnikatest, tagab Sophie, et tunneksite end siiralt elevil ja täielikult sünnituseks ette valmistatud.

Selle raamatu tööriistu edukalt kasutanud naiste lugude ja allalaaditavate hüpnoosi- ja lõõgastuslugude abil saate teada, kuidas:

- kasuta oma meelt ja keha koos, et püsida keskendunud ja kontrolli all
- sünnituse edenemise toetamiseks kasutage visualiseerimis- ja hingamistehnikaid
- tunne end positiivse ja enesekindlana nii enne sünnitust, sünnituse ajal kui ka pärast sünnitust

Rahustav, praktiline ja täielikult toimivatel põhimõtetel põhinev – teadveloleku hüpnosünnitus on teie oluline juhend sünnituseks just nii, nagu te soovite.