Tähelepanelikkuse ja aktsepteerimise töövihik depressiooni korral, 2. väljaanne

Tavaline hind €27,00
5 laos, valmis saatmiseks

Kirk D. Strosahl

328 psl.

2017. aasta

Minkštas viršelis

Vöötkood: 9781626258457

Depressiooniga tegeleva teadveloleku ja aktsepteerimise töövihik sisaldab ajakohastatud harjutusi, mis põhinevad enesekaastunde, teadveloleku ja neuroteaduse läbimurdelistel uuringutel, et aidata lugejatel depressioonist läbi töötada – selle asemel, et seda vältida – ja luua sisukam elu.