Valiva sööja taastumisraamat

Tavaline hind €17,99
26 laos, valmis saatmiseks

Jennifer J. Thomas

280 psl.

2021. aastal

Minkštas viršelis

Vöötkood: 9781108796170

Lõpuks ometi juhend täiskasvanutele, kes võitlevad pirtsakuse, lämbumis- või oksendamishirmu või söömishuvi puudumisega. See kaasahaarav raamat tutvustab teile samm-sammult uusimaid tõenduspõhiseid tehnikaid, mis aitavad teil oma suhet toiduga parandada. See pakub reaalsete näidete, praktiliste näpunäidete, viktoriinide, töölehtede ja struktureeritud tegevuste abil kõike, mida vajate.