Vihmane aju, päikeseline aju

Tavaline hind €16,99
1 laos

Elaine Fox

272 psl.

2013. aasta

Minkštas viršelis

Vöötkood: 9780099547556

Raamatus „Rainy Brain, Sunny Brain“ kirjeldab Fox mitmesuguseid tehnikaid – alates traditsioonilisest kognitiivsest käitumisteraapiast kuni uuenduslike kognitiivsete eelarvamuste ümberõppe harjutusteni –, mis võivad tegelikult muuta meie aju vooluringe, tugevdades teatud mõtteprotsesse, treenides neid kontrollivaid närvisüsteeme.