Sära

„See on täielik rahusti. Lorraine oma kõige ausamal kujul; tõeliselt kasulik raamat.“ DAWN FRENCH

„ Ma armastan seda raamatut! “ DAVINA MCCALL
_ ...

Lorraine on olnud meie teleekraanide kaader juba 35 aastat ning tuhanded armastavad teda tema soojuse ja maalähedase intervjueerimisstiili eest. Mida iganes elu talle ette ei viska, suudab ta alati selle iseloomuliku sära silmis hoida. Nüüd on ta valmis oma elutunde jagama.

Tänapäeval on palju asju, millega kursis olla: perekond, kodu, töö, sotsiaalmeedia, uudised... Kõik on liiga lihtne, sest päevad mööduvad ähmaselt ja enne kui arugi saad, oled kurnatud ning aasta on silmapilguga möödas.

Vaatamata tihedale ajakavale on Lorraine õppinud, kui oluline on kuulata oma keha ja südant ning võtta oma elu üle kontroll. Olenemata sellest, kas teed väikeseid muudatusi oma igapäevases rutiinis või muudad oma elustiili ja saavutad unistuste eesmärgid, näitab Shine sulle, kuidas elada iga päeva täiel rinnal. Lase Lorraine'il sind oma elust pärit anekdootide, ekspertide näpunäidete ja praktiliste harjutuste abil teekonnal oma parima minani juhatada. Sa õpid, kuidas:

- Säde: kuidas jääda positiivseks, enesekindlaks ja rahulikuks, ükskõik, mis elu sulle ette viskab.
- Sära: julgustus ja strateegiad keha tervena ja välimuse värskena hoidmiseks, olenemata vanusest.
- Pimestav: kuidas oma suhetest, perekonnast ja tööst maksimumi võtta ning maailmas midagi muuta, isegi kui see on vaid sinu oma.

Ülev, soe ja kaunite käsitsi maalitud illustratsioonidega „Shine“ on südamest jutustatud eneseabiraamat.